إليكم ملخص كتاب ثلاثة عشر أمرًا لا يفعلها الأقوياء ذهنيًا للكاتبة آمي مورين الذي يعتبر من أبرز الكتب التي قامت بكتابتها والذي نجح في تحقيق نجاحًا كبيرًا في شتى بقاع العالم كما نال إعجاب جميع القراءة أيضًا.
وسوف تتعرفون خلال المقال أيضًا على جميع المعلومات التي تتعلق بالكاتبة آمي مورين والتي تعتبر من أبرز
الكتاب في عصرها، كما سوف تتعرفون على الكثير من المعلومات الأخرى التي تتعلق بهذا الموضوع، تابع لمعرفة المزيد.
كتاب ثلاثة عشر أمرًا لا يفعلها الأقوياء ذهنيًا
قائمة المحتوى
حرت الكاتبة آمي مورين من خلال ملخص كتاب ثلاثة عشر أمرًا لا يفعلها الأقوياء ذهنيًا للكاتبة آمي مورين أن تقوم بتوجيه النصائح لجميع الفئات العمرية في المجتمع حتى يمتلكون قوة العقل مع تنميتها بأكبر شكل ممكن أيضًا.
حيث تذكر في الكتاب أنه عندما يدرك الإنسان أنه غير قادر على تغيير الحياة سوف يصبح قادرًا بشكل أفضل على التحكم في جميع ردود أفعاله بما يتناسب ويتماشى مع مجريات حياته، وهذه هي النصيحة الأولى.
كما ذكرت الكاتبة أنه يجب على الإنسان الاستيقاظ مبكرًا من النوم حتى يتمكن من استخدام كامل قواه العقلية
وأن يصبح أكثر نشاطًا عن ذي قبل، وهذه هي النصيحة الثانية التي أوضحتها الكاتبة في كتابها.
بالإضافة إلى ذلك يجب على الإنسان أن يعمل من أجل التغيير من حياته ووضعيتها، حيث أن التغيير هو المفتاح الأهم لتطوير الإنسان بشكل كبير وهو ما يجب أن يسعى إليه الجميع كي يصبحوا أقوياء ذهنيًا.
تحكم في نفسك بقدرتك العقلية
لا يجب أن يكون المرء كالآلة بل يجب عليه الحرص على التحكم في نفسه وقدراته العقلية بشكل كبير،
ذلك حتى يتمكن المرء من استخدام كامل قواه العقلية.
حيث أن الشخص الذي يتقن فن التحكم في نفسه وقدراته العقلية لا يمكن أن يقوم بتكرار أخطاءه على الإطلاق، حيث أن هناك عدد كبير من الأشخاص الذين يقومون بتكرار أخطاءهم بشكل دائم مع علمهم أنها أخطاء غير مقبولة من ذويهم.
بالإضافة إلى ذلك يجب عليك أن تتوقف عن إحباط نفسك وتشجيعها على القيام بكل متطلبات الحياة بأفضل شكل
هذا الحصول عليه على الإطلاق، حيث أن إحباط النفس هو أمر يتسبب في الكثير من الأضرار للشخص،
وهذا هو ملخص كتاب ثلاثة عشر أمرًا لا يفعلها الأقوياء ذهنيًا للكاتبة آمي مورين.
اقرأ أيضًا: تجهيز صالون حلاقة رجالي بكافة المستلزمات الأساسية
من هي آمي مورين
آمي مورين هي واحدة من أبرز الأخصائيين الإجتماعيين المعتميدن في الوقت الحالي والتي قامت بدراسة علم النفس والإجتماع، وهذا ما جعلتها تكسب شهرة كبيرة وخبرة في هذا المجال عن أي مختص آخر.
إقرأ أيضا:كيف ابدا مشروع صغير من الصفروقد نشرت في العام 2013 مقال باسم الكتابة والذي نجح في الحصول على شهرة كبيرة مثل الهواء،
حيث أنه قد تم قراءته أكثر من خمسين مليون مرة كما تم ترجمته أيضًا إلى أكثر من 32 لغة في شتى بقاع العالم، لذلك فهي واحدة من أفضل الأخصائيين والكتاب في شتى بقاع العالم والتي نجحت في تحقيق شهرة كبير وحازت على إعجاب الجميع في شتى بقاع العالم للكتب الكثيرة والجيدة التي قامت بكتابتها.
وهنا نهاية المقال الخاص بنا والذي تناولنا فيه الحديث بالتفصيل مع عرض جميع المعلومات التي تتعلق
بملخص كتاب ثلاثة عشر أمرًا لا يفعلها الأقوياء ذهنيًا للكاتبة آمي مورين، كما تعرفتم على ماهية الكاتبة
آمي مورين أيضًا والتي تعد من أبرز الكتابة الذين يوجدون في الوقت الحالي.
